Ontdek hoe hardlopen lichter kan voelen.
In je lichaam. In je hoofd. In je leven.
In mijn persoonlijke hardlooplessen loop ik met je mee. Al doende ervaar je hoe je makkelijker, ontspannender en vrijer kunt hardlopen - afgestemd op jouw lichaam en tempo.
Geschikt voor beginners én ervaren lopers.
Je leert onder andere:
Na vier individuele lessen heb je een basis waar je een leven lang op kunt voortbouwen.
Ik werk met lopers die 3 kilometer voor de lol lopen, maar ook met marathon- en ultralopers. Daarnaast bied ik: Slow run, 4-mijl training en zachter hardlopen bij obesitas. Binnenkort start ik een 55+ groep.
Nieuwsgierig? Kijk dan op de website of neem gerust op. Je bent van harte welkom!
Robert Terpstra
http://www.robert-beweegt.nl
