Sportvereniging Noordhorn biedt op donderdagavond badminton op recreatieve basis, en op dinsdagavond fitness. Het lidmaatschap voor het hele seizoen (september t/m april/mei) bedraagt 100 euro.
Laat u meenemen door de muziek en beweeg op uw manier! Onze les "Bewegen op Muziek" is speciaal voor mensen die willen genieten van muziek en in beweging willen blijven. We zorgen ervoor dat de intensiteit van de bewegingen bij uw mogelijkheden én bij de muziek past, zodat uw lichaam precies krijgt wat het nodig heeft. Ook mensen met een (chronische) aandoening of ziekte, verminderde mobiliteit, blessure of letsel kunnen meedoen.
In de lessen komen alle spiergroepen aan bod, met oefeningen gericht op balans, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. In elke les wordt er aandacht besteed aan valpreventie. Onze sportleider doet de bewegingen voor, maar iedereen is vrij om zijn eigen draai eraan te geven – het belangrijkste is dat u zich comfortabel voelt, beweegt en plezier beleeft terwijl u werkt aan uw fitheid.
Kom gerust eens meedoen en ontdek hoe leuk het is om te bewegen op muziek, gezellig samen met anderen!
De lessen worden gegeven op maandag van 9.00 tot 10.00 en van 12.00 tot 13.00 ( Quicksilver S) en op woensdag van 9.00 tot 10.00 (gymzaal Noordhorn). Kom gewoon eens langs of vraag een proefles aan via de website https://www.kdv-kwiek.nl/ U kunt 3 keer kosteloos meedoen om te kijken of het bij u past! Bel gerust bij vragen naar de sportleider Marije 06-47014876.
Sportvereniging Noordhorn biedt fitness op dinsdagavond en badminton op donderdagavond. Het lidmaatschap voor het hele seizoen (september t/m april/mei) bedraagt 100 euro. Je kunt 2 keer gratis meedoen om te proberen.
Achieve Body Control (ABC) is dé freerun- en parkourorganisatie van Groningen, bekend om TheSpot: de allereerste speciaal ingerichte freerunninghal van de provincie. We bieden lessen aan op meerdere locaties in en rondom Groningen, voor kinderen, jongeren en ouders.
Onze lessen zijn meer dan alleen springen: we helpen deelnemers fysieke én mentale barrières doorbreken, werken aan lichaamscontrole en bouwen samen aan zelfvertrouwen. Alle trainingen zijn gestructureerd met warming-up, technische oefeningen en vrije training.
Ervaren freerunners geven les. Community en groei staan bij ons centraal – vriendschappen ontstaan hier net zo snel als nieuwe tricks.
Achieve Body Control (ABC) is dé freerun- en parkourorganisatie van Groningen, bekend om TheSpot: de allereerste speciaal ingerichte freerunninghal van de provincie. We bieden lessen aan op meerdere locaties in en rondom Groningen, voor kinderen, jongeren en ouders.
Onze lessen zijn meer dan alleen springen: we helpen deelnemers fysieke én mentale barrières doorbreken, werken aan lichaamscontrole en bouwen samen aan zelfvertrouwen. Alle trainingen zijn gestructureerd met warming-up, technische oefeningen en vrije training.
Ervaren freerunners geven les. Community en groei staan bij ons centraal – vriendschappen ontstaan hier net zo snel als nieuwe tricks.
Achieve Body Control (ABC) is dé freerun- en parkourorganisatie van Groningen, bekend om TheSpot: de allereerste speciaal ingerichte freerunninghal van de provincie. We bieden lessen aan op meerdere locaties in en rondom Groningen, voor kinderen, jongeren en ouders.
Onze lessen zijn meer dan alleen springen: we helpen deelnemers fysieke én mentale barrières doorbreken, werken aan lichaamscontrole en bouwen samen aan zelfvertrouwen. Alle trainingen zijn gestructureerd met warming-up, technische oefeningen en vrije training.
Ervaren freerunners geven les. Community en groei staan bij ons centraal – vriendschappen ontstaan hier net zo snel als nieuwe tricks.
Kodomo judo bij Jiritsu is een speciale ouder kind groep voor kinderen in de leeftijd tussen de 2 en 5 jaar die graag hun eerste stapjes op de tatami willen zetten. Tijdens deze lessen judoën de kinderen met een van hun ouders of een volwassene (bijvoorbeeld opa of oma) die ze zelf meenemen naar de les. Zodat de setting waarbinnen de kinderen sporten/bewegen veilig en vertrouwd is. Met deze lessen willen wij de kinderen graag een aantal basisprincipes meegeven richting het jeugdjudo. Zo gaan ze onder andere aan de slag met luisterspelletjes, kleine opdrachtjes proberen samen of zelfstandig uit te voeren, beginselen leren van rollen, vallen en weer opstaan. En er wordt ook zeker veel gestoeid met beren, apen en nog meer dieren die voorbijkomen in de verhalen van de meester. Door dit alles op een leuke, speelse wijs aan te bieden gaan de kinderen elke week weer mee op een leuk avontuur.
Kan jouw kind wel wat extra zelfvertrouwen krijgen? Of is het motorisch wat minder handig dan zijn of haar vriendjes? Of is uw kind juist druk en kan daar moeilijk mee omgaan? Wellicht helpt het om eens mee te doen met een judo les.
Judo is bij uitstek een geschikte sport voor kinderen, en een erg sterke basis.
Naast lekker sporten (wat uiteraard gezond is) is judo veel en veel meer. Een kind zal zich zowel op motorisch, cognitief en sociaal-emotioneel gebied gaan ontwikkelen.
Een kind zal meer zelfvertrouwen krijgen door te stoeien en met elkaar leren omgaan. Kinderen gaan zich zelf beter beheersen, kunnen beter voor zichzelf opkomen en worden geconcentreerder. Daarnaast leren de kinderen ook hoe ze op een juiste manier kunnen vallen.
En tot slot het allerbelangrijkste uw kind zal veel plezier hebben!
Kan jouw kind wel wat extra zelfvertrouwen krijgen? Of is het motorisch wat minder handig dan zijn of haar vriendjes? Of is uw kind juist druk en kan daar moeilijk mee omgaan? Wellicht helpt het om eens mee te doen met een judo les.
Judo is bij uitstek een geschikte sport voor kinderen, en een erg sterke basis.
Naast lekker sporten (wat uiteraard gezond is) is judo veel en veel meer. Een kind zal zich zowel op motorisch, cognitief en sociaal-emotioneel gebied gaan ontwikkelen.
Een kind zal meer zelfvertrouwen krijgen door te stoeien en met elkaar leren omgaan. Kinderen gaan zich zelf beter beheersen, kunnen beter voor zichzelf opkomen en worden geconcentreerder. Daarnaast leren de kinderen ook hoe ze op een juiste manier kunnen vallen.
En tot slot het allerbelangrijkste uw kind zal veel plezier hebben!
Probeer gratis 3 karatelessen bij Karateclub Noordhorn!
Ervaar in drie vrijblijvende lessen wat karate inhoudt — en maak kennis met onze stijl: Wado-ryu, Japans voor “de weg van harmonie”. Wado-ryu combineert krachtige karatetechnieken met principes uit het traditionele jiujitsu.
Tijdens deze lessen ontdek je:
Alles in een veilige omgeving waarin persoonlijke groei, discipline en wederzijds respect centraal staan.
Kom langs en ontdek hoe leuk en leerzaam karate kan zijn!
Geen activiteiten gevonden.
txt