Zumba Gold is echt wat voor jou, als je van bewegen op muziek houdt, maar rustig wilt opbouwen.

Ideaal als je weer wil beginnen met sporten, een blessure hebt gehad of gewoon lekker wil bewegen :)  

Zumba Gold is laagdrempelig; een uurtje feest op vrolijke Latijns-Amerikaanse muziek!

Meer weten? Of nog een vraag? Kijk op witteborgsport.nl en neem gerust contact op.

• Uniek sporten Autisme Spectrum Stoornis, Chronische aandoening
• 30 okt / 6 nov / 13 nov / 20 nov / 27 nov / 4 dec / 11 dec / 18 dec
• 09:30-10:30
• 55 t/m 85 jaar
• Luchtige sportkleding met sportschoenen
• Neem je een flesje water mee? Van Zumbadansen word je dorstig.
• € 45,00
• Witteborgsport
• Café Marktzicht (Marktstraat 20, 9363 GZ, Marum , Marum)

Zumba Toning is dansen op vrolijke Zumbamuziek, maar met Toningsticks. Dat zijn lichte gewichtjes waar je mee kunt schudden.

In het begin denk je, dat voelt als niets, maar aan het eind van de les voel je je spieren goed! En daar krijg je dus mooi gestroomlijnde armen, schouders en rug van. En natuurlijk vliegt de les voorbij door de vrolijke muziek :)

Ben je geen fan van Bootcamp of de sportschool, maar wil je wel wat goeds voor je spieren, je conditie en je humeur doen? Dan is Zumba Toning echt wat voor jou! 

Meer weten? Of nog een vraag? Kijk op witteborgsport.nl en neem gerust contact op.

• Uniek sporten Autisme Spectrum Stoornis, Chronische aandoening
• 30 okt / 6 nov / 13 nov / 20 nov / 27 nov / 4 dec / 11 dec / 18 dec
• 19:00-20:00
• 18 t/m 75 jaar
• Luchtige sportkleding, gladde zaalschoenen
• Neem je een bidon water en een handdoek mee? Van Zumba word je dorstig!
• € 45,00
• Witteborgsport
• Sporthal de Bokkediek (Sportlaan 5, 9843 BV, Grijpskerk, Grijpskerk)

Zumba Fitness is dansen op vrolijke Zumbamuziek, elke week een uurtje een heerlijk dansfeestje :) 

In het begin denk je, dat voelt als niets, maar aan het eind van de les voel je dat je spieren goed hebt gebruikt! En daarbij verbrand je op een geweldige manier flink calorieën. Natuurlijk vliegt de les voorbij door de vrolijke muziek :) 

Ben je geen fan van Bootcamp of de sportschool, maar wil je wel wat goeds voor je spieren, je conditie en je humeur doen? Dan is Zumba Fitness echt wat voor jou! 

Meer weten? Of nog een vraag? Kijk op witteborgsport.nl en neem gerust contact op.

• Uniek sporten Autisme Spectrum Stoornis
• 1 nov / 8 nov / 15 nov / 22 nov / 29 nov / 6 dec / 13 dec / 20 dec
• 19:00-20:00
• 18 t/m 75 jaar
• Luchtige sportkleding, gladde zaalschoenen
• Neem je een handdoek en een bidon water mee? Van Zumba Fitness word je dorstig 😀
• € 45,00
• Witteborgsport
• Sportpark Eekeburen (Smidshornerweg 29, 9822 TL, Niekerk, Niekerk)