Mijn Sport en Cultuur Westerkwartier 0
Scherm­afbeelding 2024 09 02 om 12 07 03

Periode A 2024 - 2025 herfst/winter

Hardlopen

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 13 nov
  • 10:30-11:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 20 nov
  • 10:30-11:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 22 nov
  • 10:15-11:15
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. Ik laat je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de 5-weekse cursus leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende lessen, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( o.a. Jiltdyksheide,Trimunt, Curringheveld), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €75. (ipv €89) 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 27 nov / 4 dec / 11 dec / 18 dec / 23 dec
  • 10:30-11:30 / 19:30-20:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 29 nov
  • 10:15-11:15
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 13 dec
  • 10:15-11:15
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. Ik laat je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de 5-weekse cursus leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende lessen, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( o.a. Jiltdyksheide,Trimunt, Curringheveld), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €75. (ipv €89) 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 3 jan / 10 jan / 17 jan / 24 jan / 31 jan
  • 10:15-11:15
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 8 jan
  • 10:30-11:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 15 jan
  • 10:30-11:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 22 jan
  • 10:30-11:30
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 7 feb
  • 10:15-11:15
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Wil je graag buiten in beweging, maar weet je niet hoe je de eerste stap moet zetten? SlowRun Westerkwartier kan je hierbij helpen. In de proefles laat ik je kennismaken met de techniek van SlowRun: ontspannen hardlopen op jouw tempo! Iedereen kan meedoen, want tijdens de proefles leer je óók de technieken van PowerWalk. Tijdens de 60-75 min durende les, middenin de mooie natuur van het Westerkwartier ( Trimunt), gaan we ook aan de slag met kracht, ademhaling en bewustwordingsoefeningen. Je kunt tijdens deze periode kennismaken voor €5. Vind je het leuk? Dan kun je gebruik maken van de 5 of 10 weekse cursus die ik aanbied! 

Ik loop in kleine groepjes, VOL=VOL!

https://www.instagram.com/slowrunwesterkwartier/

  • 14 feb
  • 10:15-11:15
  • 18 t/m 70 jaar
  • Sportschoenen en kleding waarin jij je prettig voelt.
  • Alle lessen zijn buiten! Op wisselende locaties in de natuur van het Westerkwartier!
  • € 5,00
  • Slowrun Westerkwartier
  • Trimunt (Kloosterweg 9363, Parkeerterrein aan de Kloosterweg, 9363 VJ, Marum, Marum)

Geen activiteiten gevonden.