Klaar om de krachtigste versie van jezelf te worden? Doe mee met onze bokslessen! 🥊

Ben jij op zoek naar een uitdagende workout waarbij je niet alleen je conditie opbouwt, maar ook mentaal sterker wordt? Meld je nu aan voor de bokslessen, speciaal voor vrouwen!

Tijdens deze lessen werken we in een gezellige en gemotiveerde groep aan echte bokstechnieken. Denk aan krachtige stootcombinaties, goed verdedigen en slim bewegen. Het is de perfecte manier om je hoofd helemaal leeg te maken, stress van je af te slaan en met meer zelfvertrouwen in je schoenen te staan.

Wat kun je verwachten?

• Energieke trainingen waarin je écht leert boksen.
• Focus op techniek en conditie in je eigen tempo.
• Een veilige, positieve sfeer speciaal voor vrouwen.

Klaar om je grenzen te verleggen en jezelf in het zweet te werken? Schrijf je vandaag nog in en ontdek de kracht in jezelf! De allereerste les is helemaal gratis! Daarna kun je je gewoon aanmelden voor de lessen om lekker door te knallen.

• 8 okt / 15 okt / 22 okt / 29 okt / 5 nov / 12 nov / 19 nov / 26 nov
• 19:00-20:00
• 16 t/m 65 jaar
• Sportkleding
• Liever geen schoenen met zwarte zool
• gratis
• Boxing Leek
• De Knip 1 (De Knip 1)

Volle bak trainen, je techniek aanscherpen en je hoofd leegmaken? Ontdek onze bokslessen! 🥊

Ben jij op zoek naar een intensieve workout die het uiterste van je vraagt, zowel fysiek als mentaal? Meld je dan aan voor onze bokslessen, speciaal voor mannen!

Geen saaie cardio op een loopband, maar handschoenen aan en direct aan de bak. Tijdens de lessen duiken we in het échte bokswerk: stootcombinaties, scherpe verdediging en slim voetenwerk. Het is de ideale manier om je conditie naar een hoger niveau te tillen, functionele kracht op te bouwen en na een drukke dag alle stress volledig van je af te slaan.

Wat kun je verwachten?

• Intensieve trainingen waarin techniek en conditie centraal staan.
• Echt bokswerk: focus op combinaties, blokken en tactiek.
• Een no-nonsense sfeer met een gedreven groep mannen.

Wil je zelf ervaren of dit de uitdaging is die je zoekt? De allereerste les is helemaal gratis. Smaakt het naar meer? Dan meld je je daarna gewoon aan voor de lessen om structureel aan je skills en fitheid te werken.

• 8 okt / 15 okt / 22 okt / 29 okt / 5 nov / 12 nov / 19 nov / 26 nov
• 19:00-20:00
• 16 t/m 65 jaar
• Sportkleding
• Liever geen schoenen met zwarte zool
• gratis
• Boxing Leek
• De Knip 1 (De Knip 1)